Nerva

Nerva, IBS semptomlarınızı evde hap veya diyet değişikliği olmadan kendi kendine yönetmenin en kolay yoludur. Uzmanlar tarafından geliştirilen Nerva, 6 haftalık psikoloji temelli bir programla bağırsaklarınız ve beyniniz arasındaki yanlış iletişimi 'düzeltmeyi' öğrenmenize yardımcı olabilir.

Nerva, IBS için kanıtlanmış bir psikolojik yaklaşım kullanır: bağırsaklara yönelik hipnoterapi. Monash Üniversitesi'nde (düşük FODMAP diyetinin yaratıcıları) yapılan bir çalışmada incelenen bu yaklaşımın, IBS'yi yönetmek için eleme diyetleri kadar iyi çalıştığı bulundu*.

O nasıl çalışır?

IBS'li çoğu insan, bağırsaklarının belirli yiyeceklere ve ruh hali tetikleyicilerine aşırı duyarlı olduğu anlamına gelen visseral aşırı duyarlılığa sahiptir. Nerva, sadece birkaç hafta içinde sese dayalı bağırsak yönlendirmeli hipnoterapi yoluyla bu yanlış iletişimi nasıl ele alacağınızı öğrenmenize yardımcı olabilir.

Ne elde edersiniz:

- IBS ile iyi yaşamanıza ve semptomlarınızı yönetmeyi öğrenmenize yardımcı olmak için dünya lideri bir uzman tarafından tasarlanmış kanıta dayalı bir hipnoterapi programı

- Endişe ve stresi sakinleştirmeyi öğrenmenize yardımcı olan düzinelerce makale, kılavuz ve animasyon içeren etkileşimli içerik

- Sezgisel seri takibi ve sizi motive eden ve doğru yolda tutan yapılacaklar listeleri

- Sağlıklı bir bağırsaktan ve hayattan nasıl keyif alacağınıza dair ipuçları ve tavsiyeler

- Gerçek kişilerden uygulama içi sohbet desteği

“Bu uygulamayı 2 haftadır kullanıyorum ve şimdiden sonuçlarını görmeye başladım. Seanslar gerçekten yüksek kalitede ve her gün lokma büyüklüğündeki okumalar gerçekten yardımcı oldu. Bunu her gün yaptığımdan emin olmak biraz disiplin gerektiriyor ama kesinlikle denemenizi tavsiye ederim.” - Nerva üyesi

”Bunu 1 hafta boyunca yaptım ve kesinlikle aboneliği satın alıyorum. Şu ana kadar gerçekten çok büyük bir fark yarattı.” - Nerva üyesi

*Peters, S.L. et al. (2016) "Rastgele klinik çalışma: Bağırsaklara yönelik hipnoterapinin etkinliği, hassas bağırsak sendromunun tedavisi için düşük fodmap diyetininkine benzer," Alimentary Pharmacology & Terapötikler, 44(5), s. 447–459. Şu adreste mevcuttur: https://doi.org/10.1111/apt.13706.

Tıbbi Feragatname:

Nerva, irritabl bağırsak sendromu (IBS) teşhisi konan kişilerin iyi yaşamalarına yardımcı olmak için tasarlanmış genel bir sağlık ve yaşam tarzı aracıdır ve bir IBS tedavisi olarak tasarlanmamıştır ve sağlayıcınızın bakımının ve kullanıyor olabileceğiniz IBS tedavilerinin yerini almaz.

Nerva herhangi bir ilacın yerine geçmez. İlaçlarınızı sağlık uzmanınızın belirttiği şekilde almaya devam etmelisiniz.

Kendinize veya başkalarına zarar verme duygunuz veya düşünceniz varsa, lütfen 911'i (veya yerel eşdeğerini) arayın veya en yakın acil servise gidin.

Çalışanlarımız veya diğer Kullanıcılar tarafından yayınlanan herhangi bir tavsiye veya diğer materyaller yalnızca genel bilgi amaçlıdır. Bunlara güvenilmesi amaçlanmamıştır ve kişisel durumunuza bağlı olarak profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmezler. Nerva uygulamasında önerilen tekniklerden hangilerinin uygulamaya konulacağına ve bu tekniklerin nasıl uygulanacağına karar vermek tamamen sizin sorumluluğunuzdadır.

Nerva, bağırsaklara yönelik hipnoterapi teknikleri kullanır ve yerleşik klinik yönergelere dayanır: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

Daha fazla bilgi için lütfen Kullanım Hüküm ve Koşullarımıza bakın: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app